E após 28 dias de bariátrica na dieta líquida, eu que sonhava com quibe assado, comi justo o bendito no almoço! Estava bom que só! Uma delícia. Como podem ver na foto abaixo, comi só a metade. A última foto mostra o que sobrou do quibe. Não fiquei muito cheia e não tive problema algum. Levei 30 minutos pra comer essa metade aí. Na segunda foto vocês podem ver o tamanho dos pedaços que eu levava à boca. Sim, pequenos pedaços e mastigando muito bem. E vocês? Qual a primeira alimentação de vocês? Ah, lembrando que sei que devo comer carne e proteína e tudo mais. A nutricionista que me liberou.
Uma hora depois comecei a beber água, estava morta de sede já, mas a nutri me pediu pra esperar uma hora após cada refeição para só depois beber água. Chegou a hora do lanche e eu estava cheia, mas tive que comer. Meio pão de forma sem casca e uma fatia inteira de queijo minas frescal (na foto dividida em duas metades). Quase um sanduíche de queijo, né? Dobro de proteína para cada carboidrato. Seguindo sempre a orientação da nutricionista. Comi tudinho e estou muitoooo cheia. Morrendo de sede novamente e ainda tenho 45 minutos pela frente até poder beber água. Que tortura! hahaha
Observação: Prato de sobremesa.